INSEP LE MAG N°38 - MARS/AVRIL/MAI 2020

Le magazine officiel de l'INSEP met en lumière l'ensemble des savoir-faire qui s'exercent au sein de l'Institut avec pour objectif principal l'accompagnement, dans toutes ses composantes, des sportifs de haut niveau et des cadres qui les entourent.

SOMMAIRE

• À LA UNE : Covid-19 : l’INSEP en première ligne pour maintenir l’équilibre de vie des sportifs et des entraîneurs
• RENCONTRES : Hélène Lefebvre
• ESPOIRS OLYMPIQUES : Sasha Zhoya, une pépite à polir dans sa course vers l’or
• 4 QUESTIONS À : Marine Noret
• SCIENCES ET SPORT : Utilisation des glucides au cours de l’exercice : ingestion ou rinçage de bouche ?
• ENTRAINEMENT : Entrainement aquatique adapté : les bienfaits de l’eau pour le haut niveau